reactoonz 2
www.greatwavemedia.com:2024/1/23 1:31:07
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Alexandre Pantoja tem um pedido de Natal a fazer. Depois de vencer Brandon Royval e manter seu cintur�o peso-mosca (57 kg) no UFC 296, disputado no s�bado (16), o campe�o mira uma defesa de t�tulo no seu pa�s, de prefer�ncia nareactoonz 2cidade natal, o Rio de Janeiro (RJ).
Em entrevista exclusiva � reportagem da Ag Fight (clique aqui), Pantoja manifestou o desejo de, emreactoonz 2pr�xima defesa de t�tulo, atuar diante de seus conterr�neos. Ciente da inten��o do UFC de promover uma nova edi��o no Rio de Janeiro em maio de 2024, como apontam os rumores, o carioca radicado nos Estados Unidos deixou claro que pretende pleitear uma vaga no card diretamente com Dana White, o presidente da companhia.
"Eu tenho um pedido de Natal. Eu quero ir para o Brasil defender esse cintur�o. Quero ir para o Rio de Janeiro, para a minha cidade. Eu quero dar esse gosto para o povo brasileiro, quero pisar na arena com a arena toda (torcendo) para mim, quero lutar na minha cidade. Eu nunca lutei no Brasil pelo UFC. Quero ir para o Rio de Janeiro, levar meu mestre Helbert Reis, o cara que me formou, de Arraial do Cabo, quero lev�-lo na arena comigo. Vou pedir para o Dana White essa luta no Rio de Janeiro. Se eu puder ter algum poder, alguma carta na manga, eu quero ser atendido", afirmou Pantoja.
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O desejo de atuar no Brasil vai muito al�m de um mero capricho de um lutador, e tem a ver com um dos objetivos de Alexandre para aproveitar ao m�ximo o seu reinado na divis�o dos moscas do UFC: se tornar um �dolo no seu pa�s. Com seu estilo pr�prio, o carioca se afasta do modelo apelativo que busca declara��es bomb�sticas ou pol�micas, e aposta em um discurso sereno de exalta��o aos bons exemplos - sem deixar que isso afetereactoonz 2competitividade dentro do oct�gono.
"N�o importa contra quem. Vai ser o Brasil todo contra o cara. Deixar um pedido de Natal para todo mundo: continue comreactoonz 2fam�lia, olhe pelareactoonz 2fam�lia. A coisa mais importante da vida � a gente cuidar dos nossos filhos, das nossas crian�as. Beije seus filhos, beije seus pais, suas m�es. Vamos olhar para dentro de casa, que � a coisa mais importante que a gente tem na nossa vida est� dentro da nossa casa", concluiu o campe�o.
Aos 33 anos de idade, Alexandre Pantoja vive seu melhor momento da carreira. O brasileiro - dono de um cartel com 27 vit�rias e cinco derrotas - conquistou o cintur�o peso-mosca do UFC em julho deste ano, ao superar o ent�o campe�o Brandon Moreno, no que marcoureactoonz 2terceira vit�ria sobre o mexicano. No s�bado, foi a vez do americano Brandon Royval sofrerreactoonz 2segunda derrota para o carioca, que defendeu seu t�tulo pela primeira vez.
As c�ibras podem acontecer por desidrata��o ou fadiga muscular por exemplo, mas s�o facilmente tratadas com alongamento e repouso.
No entanto a les�o muscular � dividida por categorias, como os estiramentos, contus�es, luxa��es, tor��o e entorse.
Nestes casos indica-se:
Aplicar uma gaze ou compressa esterilizada ou band-aid at� a ferida cicatrizar.
Confira quais os 5 passos para curar uma ferida mais r�pido.
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